Trabajar en un escritorio todo el día es una de las actividades más estresantes que su cuerpo puede realizar. Este programa fue desarrollado para ayudar a los empleados a incrementar su productividad y a eliminar el estrés analizando la ergonomía en sus oficinas y modificando su ambiente de trabajo, para satisfacer las necesidades específicas de su cuerpo.
- Ajustes en el ambiente de trabajo.
- Colocación de teclados y monitores.
- Escoger su silla de oficina.
- Tomar descansos cortos.